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豆腐營養價值高,但這類人卻不宜吃!

2019-09-04 來源:互聯網 

豆腐中含有很多人體所必需的多種微量元素,對身體健康大有裨益。到哪這類人卻不宜吃,會危害健康!

常吃豆腐有4大好處

1、補充營養物質

豆腐是公認天然健康的營養食品,不僅含有豐富的蛋白質,還富含微量元素,利于吸收,故被譽為“植物肉”。

原料豆腐丁
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